constipação

Coquetel Laxativo - Remédio para Constipação

Gente essa receita é milagrosa para quem anda com intestino preguiçoso. deve tomar em jejum! Tiro e queda para o intestino funcionar.

Ingredientes:

- 1 laranja com bagaço, sem semente, sem casca, cortada em cubos;

- 1/2 mamão papaia cortado em cubos;

A Importância das Fibras Alimentares

Com certeza você já ouviu falar de fibras, mas você sabe onde encontrá-las e qual a sua importância para a saúde?

As fibras são classificadas em solúveis e insolúveis em água, suas moléculas não são digeridas e nem absorvidas pelo organismo, portanto não nos fornecem nutrientes nem calorias. Então você me pergunta, por que consumi-las?

 

De bem com a balança

Todos os direitos reservados ©