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Benefícios do Pepino

O pepino é um dos vegetais mais cultivados no mundo e é conhecido por ser um dos melhores alimentos para a saúde do seu corpo. Suas propriedades podem, definitivamente, tratar e prevenir diversos problemas que ocorrem no dia a dia. Vamos listar cada uma delas:

Saiba Tudo Sobre O Chá De Hibisco

Benefícios do chá:

Chega de Desculpas para o Sedentarismo

Gente, li essa matéria em uma revista e achei super interessante, decidir repassar para vocês. São 5 soluções para acabar de vez com os pretextos mais comuns que alimentam o sedentarismo.

1)

A Desculpa:

O ambiente da academia não me agrada.

2)

Solução:

Seis Atitudes para Emagrecer

Pequenas mudanças no seu dia a dia podem gerar bons resultados na hora de subir na balança. Alguns hábitos errados podem estar contribuindo para o ganho de peso sem nem você perceber. Fique atento a estas dicas:

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